Ar pastaruoju metu jautiesi pavargęs nuo visko kas vyksta aplinkui? Jautiesi nuolat suirzęs, ,,iškritęs“ iš gyvenimo ir nieko nespėjantis? Tavo kūnas sako ,,STOP“! Paklausyk savo kūno, savęs ir naujo Pakvaišus Pelėda podcast’o su psichologe – psichoterapeute Agne Kančauskaite apie perdegimo sindromą. Šiame epizode rasi atsakymus kas jis, kodėl jis atkeliauja į mūsų gyvenimėlį bei kaip su juo bendrauti. Tikiuosi po šio epizodo pasijusi, bent truputi geriau, laisviau ir įgavęs naujų jėgų!
Patiko? Laukiu Tavo komentarų!
Daugiau podcast’ų rasi Pakvaišus Pelėda tinklalapyje paspaudęs čia
1 komentaras. Leave new
Ačiū už įdomų pokalbį. Atrodo, esu daug perskaičiusi , girdėjusi šia tema, bet vis atrandu kažkokią tai patarimą, mintį, frazę, kuri „užkabina“, verčia stabtelėti, susimastyti, pagalvoti ir pergalvoti. Kiek metų bebūtų vis dėlto norėtųsi, kad gyvenimas ne „atsitiktų“, o kad aš pati bučiau savo gyvenimo kūrėja.